موقع فرحة مصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
موقع فرحة مصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
موقع فرحة مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع فرحة مصر

موقع شامل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  Latest imagesLatest images  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  الحاسب المحمول أثناء الحمل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انجى الامورة
عضو ماسى
عضو ماسى
انجى الامورة


عدد المساهمات : 410
تاريخ التسجيل : 26/12/2014
العمر : 27

 الحاسب المحمول أثناء الحمل  Empty
مُساهمةموضوع: الحاسب المحمول أثناء الحمل     الحاسب المحمول أثناء الحمل  I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 27, 2014 8:43 am

 الحاسب المحمول أثناء الحمل  822292

هل يضر الحاسب المحمول جنيني ؟ هو سؤال ذكي لإمرأة ذكية تخاف علي جنينها كما تخاف علي صحتها ، والواقع يؤكد أن هذه الأجهزة التي دخلت حياتنا سواء للتواصل مع الأصدقاء أو للتعرف علي أحدث الأخبار أو الاستخدام لفترات طويلة في العمل ، هذه الأجهزة تنبعث من شاشاتها آشعة تكون ضارة إذا طالت مدة تعرض المرأة العادية لها، وهذا ينطبق على المرأة الحامل ايضاً:


تؤثر الأشعة الصادرة عن شاشة الكومبيوتر(الحاسوب) علي البشرة ونضارتها ، فتعمل علي جفاف البشرة وبالتالي تسريع عملية الشيخوخة.


تعمل الأشعة الصادرة عن الحاسوب علي جفاف قرنية العين وحساسيتها .


صداع وآلام بالرأس .


ألم وحرقة بالعينين.


ألم بالرقبة والكتفين .


زيادة الحساسية من الضوء والشمس.


الجلوس لمدة طويلة أمام شاشة الكمبيوتر يؤدي إلى شحوب لون البشرة وزيادة افراز الغدد الدهنية فيها حيث تكتسب البشرة طبقة زيتية ما يؤدي إلى احمرار لون البشرة.


أما أصحاب البشرة الدهنية  فتزداد حدة الاصابة لدي مرضي حب الشباب خصوصا في منطقة الوجنتين والجبهة والأنف.


طول فترة الجلوس أمام الشاشة يؤدي  إلى ظهور تجاعيد الوجه مبكرا حول العينين والفم والجبهة وهو ما يعني شيخوخة الجلد والبشرة المبكرة، لوحظ حدوث طفح جلدي وارتفاع حرارة الجلد وتهيجه وتسريع حدوث تجاعيد الجلد وكذلك الشعور بحرقة بالجلد.


قد تكون هذه الأعراض التي تحدث عند التعرض لأشعة شاشة الكمبيوتر ناجمة عن الشحنة الكهربائية الساكنة الموجودة على جسم مستخدم الكمبيوتر وبالتالي حدوث التحسس الجلدي.


ومن أبرز الأضرار المترتبة على التعرض لأشعة الكومبيوتر، كبح هرمون الميلاتونين وبالتالي نقص المناعة والتقليل من نشاطات الناقلات العصبية ما يؤدي إلى اضعاف القدرة على التركيز في مختلف الأنشطة اليومية للإنسان.


إضطرابات بصرية نتيجة لشدة التركيز .
     

وللوقاية من هذه الاضطرابات يوصى باتباع مجموعة من الارشادات:

* للوقاية من هذه المتاعب الصحية الناجمة عن الاجهاد والتركيز طويل الامد في شاشة الكمبيوتر يوصي الأطباء بغلق العينين والابتعاد عن الجهاز كل فترة قصيرة .


* استخدام القطرات العينية بانتظام اذا كان مكان العمل في بيئة مكيفة او جافة وذلك من اجل ترطيب العين والمحافظة على سلامتها.


* يجب ان تكون المسافة التي تفصل بين المستخدم للكمبيوتر والشاشة في حدود 61 سنتيمتراً وذلك لتجنب الاجهاد في عضلات العين.


 *من المهم جدا الحرص على انتقاء شاشة الكمبيوتر التي تتوافر فيها افضل الشروط الصحية التي يكون الاشعاع الصادر عنها اقل ما يمكن.


 *يجب مراعاة شروط الاضاءة الجيدة في مكان العمل


* ينصح بأخذ فترة راحة قصيرة بعد كل نصف ساعة عمل متواصلة على جهاز الكمبيوتر وخلال ذلك يفضل النظر عبر النافذة إلى مكان بعيد ومن ثم يمكن الاستمرار ومتابعة العمل.
 

بالنسبة للأم الحامل :


لاتعرضي نفسك وجنينك للإجهاد الشديد خاصة وضعية الجلوس وأنتِ في وضع منحنية الظهر مما يؤدي لآلام بالرقبة وعضلات الظهر.


أيضا يجب الاهتمام بنوعية غذائك وشرب العصائر الطبيعية وأنتِ تجلسين أمام الشاشة .


لا تطيلي فترات الجلوس على الحاسوب حيث تزداد فترة تعرض جنينك لأشعة الكومبيوتر أو اللاب توب فلم يثبت بعد ضررها علي الأجنة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحاسب المحمول أثناء الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشوكولاته أثناء فترة الحمل
»  10 علامات لا يجب تجاهلها أثناء الحمل.
» علاج الحكة أثناء الحمل
» الفيتامين B-6 أثناء فترة الحمل
» الفيتامين C أثناء فترة الحمل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع فرحة مصر :: القسم الطبى - Medical Section :: الحمل والولادة - Pregnancy and Childbirth-
انتقل الى: