(1) كيف أعرف أني حامل

شعور رائع تشعر به الزوجة  وسعادة كبري وهي تبلغ زوجها بهذا الخبر السعيد ، ​​.. العديد من النساء اللاتي تأخرن في الحمل يتحدثون مع أطبائهم لتحديد تواريخ أفضل وقت للحصول على الحمل. ومع ذلك، فإنه يصبح من الصعب للغاية الانتظار ، لمعرفة ما إذا كنتِ حامل أو لا. فإنه يأخذ الكثير من الصبر و قوة الإرادة للانتظار لمدة شهر كامل على أن تفوت دورتك الشهرية التالية لمعرفة  ما إذا كنتِ حامل.
 تختلف علامات الحمل من امرأة إلى أخري ، ومن حمل إلى آخر ،لأن النساء مختلفات في إظهار العلامات الخاصة بالحمل..

ومن أهم أعراض الحمل:

-  فقدان الدورة الشهرية -ولكن إذا إنقطعت  الدورة الشهرية لا يعني ذلك قطعا بإنك حامل ،هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى ذلك كالضغط النفسي.
وإليكِ بعض أعرض الحمل التي تحدث قبل فقدان الدورة الشهرية والتي سنتحدث عنها بالتفصيل :
- الشعور بالرغبة في القيء ” الغثيان ”  .
-  الرغبة في إلتهام  بعض الأطعمة بالذات(الوحم)
-  زيادة في قوة حاسة الشم مع زيادة الرغبة في الذهاب إلى الحمام.
- زيادة الشعور بالتعب .
-  زيادة حرارة الجسم.
 ويمكنك التأكد من الحمل باختبار الحمل المنزلي.(يباع بالصيدليات).

إليكِ أول اعراض الحمل التي تظهر قبل اختفاء الدورة الشهرية.

يمكنك معرفة أنك حامل  في غضون أسبوع بعد الإخصاب. يمكن لهذه العلامات أن تتطور بعد بضعة أسابيع . خلال مراحل الحمل الأولى،و يمكن أن تلاحظي  تغيرا في درجة حرارة الجسم . ارتفاع درجة الحرارة عادة أثناء الإباضة وتبقى مرتفعة قليلا  حتى قرب انتهاء الدورة الشهرية.
 في حالة انخفاض درجة حرارة الجسم القاعدية تكون  بعد أسبوع أو نحو ذلك من الإباضة، الذي يعتبر علامة أخرى من الحمل.


- بعد حوالي 8 إلى 10 يوما من الإباضة ، بعض النساء يعاني من النزف أو طفح طفيف وردي أو بني اللون أثناء الحمل المبكر . خلال الوقت نفسه ، قد تواجه المرأة  تقلصات أسفل البطن المعروفة أيضا باسم التشنج.
10 أيام بعد الإخصاب أو الإباضة ، يمكن أن تبدأ الشعور بالغثيان أو غثيان الصباح . وتجدر الإشارة إلى أن حوالي  نصف  النساء الحوامل يعانون من الغثيان كعلامة مبكرة من الحمل


- من العلامات الهامة أيضا ،يمكن أن تشعر الزوجة  بتغير (إمتلاء) في صدورهن وكبر الحلمات  . 
التغير في الثدي هي واحدة من علامات  الحمل. المنطقة حول الحلمات ، تصبح أكثر قتامة او داكنة اللون بعد حوالي أسبوع من الحمل. حتى الحلمات تميل إلى الوضوح أكثر. في بعض الأحيان يصبح الثدي حساس جدا، ويصبح من الصعب حتى لمسه . إذا شعرتِ بأن  الحلمات أو المنطقة حول الحلمات تصبح مؤلمة ، فإنه قد يشير إلي أنكِ ربما لديك حمل .


-  إذا زات قوة حاسة  الشم مع الأعراض المذكورة سابقا ففي الغالب أنكِ حامل. هذا يحدث بسبب زيادة في مستويات هرمون الاستروجين في الجسم .
-  قد تشعرين  بالرغبة في الغثيان والقيء ، عندما تشمين رائحة معينة الروائح .
- آلام أسفل الظهر .


- قد تشعرين بالتعب المفاجيء ودوخة بسيطة بعد أداء نشاطاتك اليومية ، وسوف تكثر الرغبة في الراحة والنوم ، في أكثر الأحيان.
هذا التعب والميل للنوم بسبب زيادة  مستويات البروجسترون في مرحلة مبكرة من الحمل وجسمك يعمل بصمت لتطوير الجنين .
في الغالب  تزداد الرغبة الشديدة المفاجئة للأغذية التي عادة لا تأكلها المرأة . قد يكون هناك رغبة شديدة للحلويات في منتصف الليل ، أو الميل  إلى وجبة خفيفة  لشيء منعش وحامض(مخللات) .


-   تشعرين  بتغييرات في الطعم وو جود الرغبة في تناول الأطعمة التي عادة لا تحبينها، قد تكون علامة على الحمل .


-  وسوف تشعرين بقليل من الانتفاخ بالبطن  و التقلصات أثناء الحمل المبكر في منطقة الحوض .
- الإمساك و كثرة التبول هي أيضا من علامات الحمل .
قد تلاحظين أن معظم هذه العلامات  مشابهة لأعراض قرب الدورة الشهرية . سوف تجدين أن غريزة الأم لديك تتطور لاشعوريا، والتي من شأنها أن تساعدك على التفريق بين الحالتين(حالة الحمل والدورة الشهرية العادية) - بعد بضعة أسابيع ، يمكنك محاولة أخذ اختبارات الحمل المنزلية قبل غياب الدورة الشهرية لمعرفة إذا ما كنت حامل أولا، و يمكنك التحدث إلى طبيبك بخصوص هذا والذي سيساعد على تأكيد الشكوك الخاصة بك .


 يجب أن نضع في اعتبارنا ، أنه  ليس كل الأعراض المذكورة يمكن أن تمر بها النساء .
و كما قلنا سابقا أن كل إمرأة مختلفة عن الأخري ، لذلك فإن الأعراض التي تمر بها كل زوجة تختلف.
يجب عليكِ الخلود للراحة قدر الإمكان وعدم بذل مجهود عنيف أو رياضة بدنية عنيفة ، حتي تمر فترة الحمل بسلام.