تتوقين لأن تصبحي أماً؟ تنتظرين بفارغ الصبر نتائج فحص الحمل؟ تعوّلين على بعض العوارض لتتأكدي من أنك حامل؟ إليك هذه المؤشرات التي تساعدك على الحصول على الخبر اليقين: تنتظرين مولوداً.
فيما تشتبه بعض السيدات بحدوث الحمل من خلال عوارض معينة، تجهل كثيرات أنها تحقق حلم الأمومة إلا بعد مرور أسابيع عدة. لم يعد ضرورياً انتظار انقطاع الدورة الشهرية حتى تتأكدي من حملك، حيث تتشابه أعراض ما قبل الطمث مع أعراض الحمل إلى حد كبير ومنها:
- عند حدوث الحمل، تصيبك الشراهة في تناول المأكولات الدسمة ورغبة لامتناهية بتناول الحلويات. رغم أن هذه الحجّة ليست دليلاً قاطعاً لحملك إلا في حال ترافق مع بعض العلامات الأخرى.
- رغم أنّ ظهور اللون الداكن في محيط حلمة ثدييك يعود الى خلل هورموني في معظم الأحيان، إنما قد يكون مؤشراً على حملك، استفيدي من تلك الإشارة.
- يزداد حجم ثدييك خلال مرحلة الحمل، حيث يصيبهما انتفاخ وطراوة كما قد يسببان ببعض الآلآم حتى يعتاد جسمك على تدفق الهرمونات.
تبوّل متكرّر وإرهاق
- تلاحظين ظهور بعض قطرات من الدم في موعد دورتك الشهرية ثم تختفي فجأة، كما قد تظهر نقاط بسيطة من الدم ذات اللونين الزهري أو البنيّ بعد مرور ما يقارب ثلاثة أيام على عملية الإباضة.
- تشعرين بحاجة دائمة الى التبوّل خصوصاً في فترة الليل بعدما يبدأ جسمك بإفراز هرمونات الحمل HCG.
- التعب المفرط من الصفات الأساسية لعوارض الحمل، إذ إن الإجهاد طوال اليوم يمدّك بالرغبة في النوم، كما أنه يخالجك شعورٌ بالإرهاق الدائم حتى ولو لم تقومي بنشاطات عدة.
- تبدّل واضح في حاسّة الذوق، إذ قد تشتهين بعض المأكولات التي لم تكن مغرية في السابق، فيما كثيرات قد يرفضن بعض العادات التي كانت تتسم بهنّ كالقهوة، الشاي وحتى التدخين.
- قد تستفيقين على شعور بالغثيان، وفي بعض الحالات قد يرافقك طوال اليوم كلما تنشقت رائحة ما كالمأكولات أو التدخين وحتى الروائح العطرية.
مشاعر مضطربة
- تنتابك مشاعر مضطربة وتقلب في المزاج يتراوح بين الشعور بضيق نفس عميق وبعصبية غير مبررة. هذا الاختلاف في المشاعر ينتج من عامل الوحام وينعكس سلباً على تصرفاتك، وهو شائع لدى الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى ليعاود الظهور قبل الولادة. كما أن ما يقارب 10% من الحوامل يعانين من حالة اكتئاب.
- تؤدي التغيرات الهرمونية في جسمك إلى ظهور بعض البقع الداكنة أو الصفراء في البشرة وهو ما يطلق عليه إسم "قناع الحمل". كما تلاحظ نسبة كبيرة من النساء تغيرات في نوعية الشعر وسرعة نموه، نتيجة الإفرازات الهرمونية.
هي 10 علاماتٍ تشير الى أنك حامل، وتتطلب منك تدخلاً سريعاً في تغيير نمط حياتك حفاظاً على سلامتك وصحة جنينك. لذا، عندما تشكين بحملك، عليك التنبه من بعض العادات السيئة كالتدخين، الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية، تناول الأدوية بشكل عشوائي، ولا توفري فرصة استشارة طبيبك المختص تلافياً لأي عواقب.
موضوع: 10 علامات تشير الى أنك حاملٌ! 
الإثنين يناير 12, 2015 12:21 pm
