موقع فرحة مصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

موقع فرحة مصر

موقع شامل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الأغذية الجانبية للرضيع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء محمد محمود
عضو ذهبى
عضو  ذهبى


عدد المساهمات : 342
تاريخ التسجيل : 24/12/2014
العمر : 24

الأغذية الجانبية للرضيع  Empty
مُساهمةموضوع: الأغذية الجانبية للرضيع    الأغذية الجانبية للرضيع  I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 30, 2014 10:57 am

الأغذية الجانبية للرضيع  806167

في كل يوم يكبر فيه ابنك أمام عينيك تريدين أن تريه أكبر، فتحلمين أن ينادي اسمك ثم أن يذهب المدرسة ثم الحلم بتخرجه من الجامعة وشغلة وظيفة يتمناها، الغذاء هو ما يتحكم في نمو طفلك لتجديه ما تريدين.


تقدم لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة بعض النصائح والمعلومات حول ما يمكنك تقدميه لطفلك من غذاء خلال العام الأول عوضًا عن الحليب.

الرضاعة

لا يجب أن تتخلي أو تستبدلي الرضاعة الطبيعية بأية أغذية أخرى وذلك لأهمية حليب الأم، خاصة خلال الشهور الستة الأولى.

ملعقة واحدة

في المرات الأولى التي تطعمين طفلك بالمعلقة لا يجب أن تزيدي حجم الوجبة عن ملعقة واحدة صغيرة وذلك كافٍ بشكل مبدئي خلال خوض هذه التجربة الرائعة.

وجبة واحدة

لا يجب أن تطعمي طفلك 3 وجبات يوميًا في الشهور الأولى من تناوله الأطعمة، بل اكتفي بوجبة واحدة فقط، ويمكنك زيادة الوجبات وأحجامها مع تطور عمر الطفل.

الحبوب

يمكنك أن تطعمي طفلك في الشهور الستة الأولى الحبوب المطحونة كالأرز والقمح، لكن جربي بنوع واحد من الحبوب حتى يعتاد طفلك على هذا النوع من الأطعمة.

الخضار والفاكهة

الخضروات والفاكهة النيئة أو الطازجة بشرط أن تكون مهروسة يمكن أن تكون أطعمة رائعة لطفلك، جربيها وستكون تجربة رائعة.

العصائر

يمكنك أن تعطي طفلك كمية قليلة من عصائر الفاكهة الطبيعية.

اللحوم

بعد أن يعتاد طفلك على تناول الأخذية الخفيفة بسهولة يمكنك أن تقدمي له اللحوم المطبوخة لكن بشرط أن تكون خالية من الدهون، وذلك عن طريق هرسها مع إضافة القليل من المياه.

الحساسية

احذري حتى لا يصاب طفلك بأي نوع من الحساسية نتيجة تناوله إحدى الأطعمة، ومن ضمن هذه الأطعمة البيض والأسماك والمكسرات والجبن والعسل وحليب الأبقار،لذلك لا تقدمي هذه الأطعمة لطفلك حتى يتمم عامه الأول لتتأكدي من عدم تأثير هذه الأطعمة عليه.

تأكدي من

قومي بالتأكد من برودة الطعام قبل إعطائه لطفلك، كذلك تأكدي من خلوه من الملح والسكر ومكعبات المرقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انجى الامورة
عضو ماسى
عضو ماسى
انجى الامورة

عدد المساهمات : 410
تاريخ التسجيل : 26/12/2014
العمر : 24

الأغذية الجانبية للرضيع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأغذية الجانبية للرضيع    الأغذية الجانبية للرضيع  I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2015 12:38 pm

موضوعك مفيد جدا تسلمى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأغذية الجانبية للرضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع فرحة مصر :: القسم الطبى - Medical Section :: طب الاطفال - Pediatrics-
انتقل الى: