موقع فرحة مصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
موقع فرحة مصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
موقع فرحة مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع فرحة مصر

موقع شامل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مارينا قمر المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
مارينا قمر المنتدى


عدد المساهمات : 1570
تاريخ التسجيل : 28/09/2014

 أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن     أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن  I_icon_minitimeالسبت يناير 30, 2016 4:25 pm

Cool.jpg" border="0" alt=""/>

القهوة من المشروبات المفيدة صحيا حال تناولها بشكل غير مبالغ فيه، والكثير منا لا يجهل أن بجانب فوائدها الصحية فإن لها دور فى إنقاص الوزن والتخلص من البدانة، وفق ما تؤكد الدكتورة صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة. فوائد القهوة للعضلات وتوضح الدكتورة صفاء عمر أن القهوة، تحوى نسبة كبيرة من مادة الكافيين بشكل عام، ومن أبرز فوائدها أنها مضادة لتأكسد خلايا الجسم، لذا فهى - كما أثبتت الكثير من الدراسات - تقلل من آلام العضلات المصاحبة لممارسة التمرينات الرياضية، كالجرى والمشى والضغط وغيرها. فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن وتضيف أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة أن القهوة تزيد نشاط العضلات وحركتها وعملها بشكل عام، ولها فائدة مهمة فى التخسيس حيث تتحكم فى الشهية وتضعفها، وتدريجيا تعمل على الشعور بالامتلاء والشبع فترة طويلة بعد شربها، وبذلك تساعد بشكل كبير على التخلص من الدهون والوزن بشكل عام وفى وقت قصير، بشرط عدم الإفراط فى تناولها، حيث يكفى كوبين منها يوميا "فنجان". وتابعت الدكتورة صفاء: القهوة تساعد أيضا على تحسين الذاكرة وتسكين الأوجاع وبعض آلام الجسم، وتقلل من خطر الإصابة بالزهايمر والسكر، وتقلل من فرص الإصابة بأنواع عديدة من الأورام كسرطان المرئ وسرطان الكبد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 1954
تاريخ التسجيل : 07/06/2012

 أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن     أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن  I_icon_minitimeالسبت يناير 30, 2016 5:34 pm

تسلم الايادى مجهود وموضوع مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fr7t-egypt.forumegypt.net
 
أبرز فوائد القهوة للتخسيس وإنقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النزيف من أبرز أعراض الحمل الضعيف
» حلى القهوة بالقشطة والتمر
» حلى القهوة بالفستق والقشطة
» أبرز صيحات الموضه من السينما الإيطالية
» أبرز خطوط الموضه مباشر من باريس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع فرحة مصر :: القسم الطبى - Medical Section :: الاستشارات الطبية - Medical Consultations-
انتقل الى: