موقع فرحة مصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

موقع فرحة مصر

موقع شامل
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 حجم السموم داخل جسدك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا قمر المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
مارينا قمر المنتدى

عدد المساهمات : 1570
تاريخ التسجيل : 28/09/2014

حجم السموم داخل جسدك Empty
مُساهمةموضوع: حجم السموم داخل جسدك   حجم السموم داخل جسدك I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 04, 2015 4:35 pm

حجم السموم داخل جسدك @221965_L


يعانى البعض مننا من رائحة النفس الكريهه والبعض الأخر يعانى من زياده فى الوزن والشعور بالغثيان حيث أكد بعض الخبراء والمختصين  أن هذه الأعراض تأتى من تراكم السموم فى الجسد نظرا لإرتفاع نسبة التلوث فى المناخ  ،ومن هنا خبراء الصحه يشيرون إلى أسباب تراكم السموم ومنها : 

1- رائحة النفس الكريهه  التى تأتى من عدم نظافته ، ويجب الإبتعاد عن الأطعمه  الجاهزه  وبعض مستحضرات التجميل  ليتمكن الجسم من إفراز السموم والملوثات . 

2- عدم القدره على تخفيض الوزن حيث أن الملوثات البيئيه لها تأثير سلبى على  الهرمونات . 

3- الحساسيه المفاجأه تجاه بعض الروائح حيث يشعر البعض أن روائح التدخين والعطور أصبحت مركزه بشده هذا قد يكون مؤشرا على أن نسبة السموم فى الجسم مرتفعه جدا . 

4- تكرار الحاجه إلى التبول وهذا قد يكون مؤشرا على أن الجسم يحاول طرد السموم . 

ويبقى السؤال كيف تتخلصين من كل هذه السموم سيدتى ؟ 

عليكى الإكثار من تناول الألياف ، فالألياف لها قدره خارقه على التخلص من السموم ولذلك ينصح الخبراء  بتناول 60 جراما على الأقل من الألياف من الخضروات والفاكهه .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
وردة المنتدى

عدد المساهمات : 806
تاريخ التسجيل : 13/08/2012

حجم السموم داخل جسدك Empty
مُساهمةموضوع: رد: حجم السموم داخل جسدك   حجم السموم داخل جسدك I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 13, 2015 12:59 pm

موضوع رائع يا قمر تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حجم السموم داخل جسدك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع فرحة مصر :: قسم المرأة العصرية - Modern women section :: العناية بالبشرة والجسم - Skin and Body Care-
انتقل الى: